Schlagwort: Ziele
Der 7 KF-Wochenplaner: So planst du deine Wochenziele in 4 Schritten!
Hast du dir sicher schon so einiges vorgenommen für das neue Jahr? Wenn du meinen Blog liest, dann willst du sicher auch deinen Körper, deine mentale Stärke, deine Entspannung, deine Beziehungen und deine Ernährung entwickeln. Wenn du also diese Art von Zielen verfolgst, die im Bereich der 7 Key Facts (7KF) liegen, dann möchte ich…
Interview mit Mentalcoach Johannes Gosch: 9 Wachstumsfaktoren für deine mentale Stärke
Warum Mentale Stärke deinen Alltag beeinflusst!Kennst du die folgende Situationen? Am Silvestertag fasst du den Vorsatz, im nächsten Jahr sportlicher zu sein. Oder du redest dir ein, dass du für dies und das zu alt bist. Deine Tochter bringt dich zur Verzweiflung? Du ärgerst dich, weil du schon wieder zugesagt hast, obwohl du eigentlich nein…
Ziele setzten: ein wichtiger Schritt zum Erfolg!
Ein Interview mit Thomas Frühwirth. Im November hatte ich den Spitzensportler Thomas Frühwirth als Interviewgast im Igel-TV-Studio. Thomas ist ein ganz besonderer Mensch. Vor 2004 hat er erfolgreich bei Motocross-Rennen teilgenommen. Dann hatte er mit seinem Straßen-Motorrad einen eigentlich leichten Unfall, mit allerdings weitreichenden Folgen: Lähmung von der Hüfte abwärts. Wenn du jetzt glaubst, dass…
