Der Podcast, um das Beste aus dir herauszuholen!
Mein Podcast "Energie für Körper und Geist" ist einer der meistgehörtesten Gesundheits-Podcasts im DACH-Raum! Sei dabei, ich freue mich auf dein Feedback.
Hier findest du den Überblick über alle Folgen. Das Podcast-Format ist ideal dazu geeignet, um ortsunabhängig und nebenbei gute Inhalte zu konsumieren.
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Hier kannst du meinen Podcast hören:
Der Podcast für dich und andere Menschen, die mehr aus ihrem Leben machen wollen. Hier gehts darum, das Beste aus dir herauszuholen. Aus deinem Körper, deiner mentalen Stärke, deiner Ernährung und deinem Lifestyle. Mehr „Energie für Körper und Geist“ findest du auf erichfrischenschlager.com.
Vorstellung des neuen Buches „Homo Universus“
Matthias Strolz kennst du vielleicht als Gründer der NEOS – heute ist er Autor, Redner und Coach. In seinem neuen Buch „Homo Universus“ beschreibt er, wie wir als Menschen unser Bewusstsein, unsere Beziehungen und unser Handeln weiterentwickeln können. Im Gespräch tauchen wir tief in die praktischen Seiten seines Werks ein: Wie Herz und Bauch als eigenständige Intelligenzzentren funktionieren, warum alte Traumata unsere Energie blockieren – und wie wir daraus wachsen können. In „Homo Universus“ verbindet er Neurowissenschaft, Systemtheorie und persönliche Entwicklungsarbeit zu einem Modell für bewussteres Menschsein.
Zur Fortbildung mit Michael Mayrhofer (A): 3D Fußtraining nach den Prinzipien der Spiraldynamik®
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