Bücher, Kartensets und 7KF-Wochenplaner!
Auf dieser Seite findest du Bücher und mehr von mir, damit zu deine Ziele zuverlässig und schnell erreichst. Alle Medien und Seminarinhalte sind 100% erprobt, tausende LeserInnen und TeilnehmerInnen sind durch diese Inhalte extrem effizent vorangekommen und haben ihre Lebensqualität erfolgreich verbessert.
9 MINDsteps - Hocheffizientes Gehirntraining in Bewegung
9 MINDsteps® ist eine Übungssammlung, bestehend aus 50 Kärtchen mit jeweils 4 Übungen, die mentale Konzentration und motorische Koordination gleichermaßen fördern. Insgesamt also 200 fantastische Übungen, für die es noch viele Variationsmöglichkeiten gibt. Die perfekte Ergänzung zu jedem sportartenspezifischen Training im Verein und im Sportunterricht in der Schule. Du kannst die Workouts aber auch ganz alleine durchführen.
Die Active Learning App
Stark im Kopf - 50 Arbeitskarten für mentales Training!
Das „Stark im Kopf“ Kartenset besteht aus 50 Trainingskarten, die in fünf verschiedene Themen kategorisiert sind: „Achtsamkeit“, „Motivation“, Mentale Stärke“, „Entspannung“ und „Konzentration“. Das sind wichtige Trainingsbereiche, die wir selbst durch Training beeinflussen können.
Der 7Key Facts -Wochenplaner
Der 7KF-Wochenplaner ist ein Block mit 25 Seiten, mit dem du dein Training effizient und nachhaltig planen, terminisieren und evaluieren kannst. Egal, ob du an deiner körperlichen, deiner mentalen Fitness oder an anderen Zielen arbeitest. Mit diesem Tool wirst du deine Ziele schneller, motivierter und mit mehr Spaß erreichen!
7 Key Facts - So steigerst du deine Lebensqualität!
Der Beststeller aus dem Ueberreuter Verlag in der 2. Auflage enthält nur die erfolgreichsten Interventionen, von denen unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer in den Seminaren am meisten profitiert haben. Wir haben also unser komplettes Know-How analysiert und die die konzentrierte Essenz daraus in unsere Buch gegossen, damit du einen Mehrwert daraus generieren kannst.
Active Learning - Lernen in Bewegung! Teil 1
Wir alle sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig. Dieses Buch Buch bietet 160 Übungen, mit denen es möglich ist, Inhalte mit Bewegung zu vermitteln. Ursprünglich konzipiert für Kinder in der Primarstufe, können die Übungen leicht für jede Alterstufe adaptiert werden. Inzwischen schulen wir auch Referenten in der Erwachsenenbildung mit denselben Ideen und dem Ziel, mit Bewegung leichter, schneller und mit mehr Spaß zu lernen. Ein Buch für alle ReferentInnen, TrainerInnen und LehrerInnen, die Inhalte interessant und nachhaltig vermitteln wollen.
Active Learning - Lernen in Bewegung! Teil 2
Der 2. Teil der erfolgreichen Serie: es sind inzwischen über 50.000 Bücher bestellt und verschickt worden. Dieses Buch Buch bietet weitere 160 Übungen, mit denen es möglich ist, Inhalte mit Bewegung zu vermitteln. Egal, ob Kinder unterrichtet oder Erwachsene fortgebildet werden. Diese Bücher helfen alle ReferentInnen, TrainerInnen und LehrerInnen, Inhalte mit Bewegung leichter, schneller und mit mehr Spaß zu vermitteln.
Sicherheit im Schulsport
Das 80 seitige Buch aus dem AUVA Verlag „Sicherheit im Schulsport“ hat das Ziel, die Zahl der Verletzungen und Unfälle im Schulsport zu senken. Das Buch soll in den Bereichen Sportspiele, Geräteturnen, Schwimmen, Leichathletik und Outdoor Sport den SporterzieherInnen einfach zu erfüllende Sicherheitsstandards und methodische Aufbaureihen zeigen, um Bewegung und Sport verletzungsfrei und mit Spaß zu vermitteln.
Richtig Snowboarden - Der 3 Tages Kurs
Das ultimative Lernbuch für Snowboarder: Vom Anfänger in 3 Tagen zum Pistenshredder! Ein Bestseller aus der Blütezeit des Snowboardens in drei Sprachen übersetzt. Leider ist die 3. Auflage des Buches fast ausverkauft. Restexemplare gibt es über Amazon und bei mir direkt zu bestellen...
