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Das autonome Nervensystem: Der Schlüssel zu Höchstleistung unter Druck – Interview mit Thomas Landsberg

Was passiert eigentlich in unserem Nervensystem, wenn wir unter Druck geraten – vor einer wichtigen Präsentation, in einer Krisensituation oder kurz vor dem entscheidenden Wettkampfmoment? Die Antwort liegt in einem oft unterschätzten System: dem autonomen Nervensystem.In dieser Folge spreche ich mit Thomas Landsberg, Gründer von QiFlow-Consulting und Coach für Resilienz, Stressmanagement und Leadership, darüber, wie…