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So programmierst du dir ein leistungsförderndes Mindset im Sport – Interview mit der Sportpsychologin Mirjam Wolf

In dieser Folge dreht sich alles um dein Mindset, das im Sport, das oft über Sieg oder Niederlage entscheidet. Ich spreche mit der Tiroler Sportpsychologin Dr. Mirjam Wolf darüber, wie wir ein leistungsförderndes Mindset entwickeln können. Eines, das uns trägt, motiviert und uns hilft, auch in herausfordernden Phasen dranzubleiben.  Wie können wir zum Beispiel besser mit…