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Der Einfluss mentaler Stärke auf Deine Longevity – Interview mit dem Psychologen Dr. Benedikt Bradtke

Wie deine Gedanken dein Alter bestimmen – Interview mit Dr. Benedikt BradtkeIn der heutigen Episode tauchen wir tief in das Thema Longevity ein, aber wir schauen uns dabei einen Aspekt an, den wir im Wahn um Ernährung und Fitness oft vernachlässigen: unsere mentale Stärke. Ich freue mich riesig, mit Dr. Benedikt Bradtke einen echten Experten…