Lernen

Interview mit Dr. Volker Busch: Gehirn unter Strom

Interview mit Dr. Volker Busch: Gehirn unter Strom

​In dieser Podcast-Episode gehe ich mit Dr. Volker Busch der Frage nach, warum unser Gehirn permanent unter ​Strom steht und wie wi​r es kurzfristig auf “Urlaub” schicken können. ​Mein Gesprächspartner ist Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie und leitet die wissenschaftliche AG Psychosozialer Stress und Schmerz an der Universitätsklinik für Psychiatrie und Psychotherapie in Regensburg….

7 Bewegungs-Fragen, die du bei Kindern unbedingt berücksichtigen solltest!

7 Bewegungs-Fragen, die du bei Kindern unbedingt berücksichtigen solltest!

Dieses Interview mit 7 Fragen zur Bewegung mit Kindern ist mit dem Magazin “Zwei und Mehr” als Experten-Meinung in der Ausgabe Frühjahr 2019 entstanden. Der Themenschwerpunkt dieser Ausgabe lag auf  dem Thema “Bewegung”, den Original-Artikel  findest du unten auf der Seite.   Warum brauchen Kinder Bewegung? Grundsätzlich brauchen alle Menschen in jedem Alter Bewegung, damit…

6 Gründe, warum du mit den 7 Key Facts mehr Lebensqualität aufbaust!

6 Gründe, warum du mit den 7 Key Facts mehr Lebensqualität aufbaust!

In diesem Artikel lernst du, was die sieben Schlüsselfaktoren sind und wie diese deine Lebensqualität beeinflussen. Das Konzept der „7 Key Facts“ ist ausführlich im gleichnamigen Buch beschrieben, das ich gemeinsam mit Johannes Gosch geschrieben habe.Johannes und ich führen seit gut 20 Jahren Fortbildungen und Seminare zur Optimierung von Körper und Geist und zur Gesundheitsförderung…